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Cardio - Training

Sie fühlen sich oft schlapp und müde? Sie kommen bei leichten Anstrengungen schnell aus der Puste? Sie wollen Ihren Stress abbauen und Ihre Leistungsfähigkeit im Alltag und Beruf erhöhen?

Ein gezieltes Training an unseren modernen Cardiogeräten ist Ihr Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und Vitalität!

Folgende Ausdauer-Geräte finden Sie bei uns:

  • Laufbänder
  • Stepper
  • Fahrrad-Ergometer
  • und vieles mehr!

 

 

 

Ausdauertraining kann viel mehr:

  • Der Blutdruck wird wirksam gesenkt
  • Ihr Immunsystem wird gestärkt
  • Sie tun Ihrem Rücken etwas Gutes
  • Sie bleiben geistig fit und gut gelaunt
  • Ausdauertraining ist ein effektiver Blitzableiter bei Stress
  • Die Cholesterinwerte verbessern sich
  • Ausdauertraining sorgt für effektive Körperfettreduktion
  • Sie werden körperlich fit
  • Ihre Krebsabwehr wird gestärkt
  • Es schützt vor und hilft bei Diabetes

> zum Kontakt

 



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